Koemelkvrije traktaties

Je kindje is jarig en mag trakteren, je gaat een dagje weg, naar de stad om te winkelen, naar een vriendin of verjaardag.. wat neem je mee? Ik ga ervanuit dat je alles zelf meeneemt net als ik. Ik neem géén risico's en vertrouw de baksels van anderen niet.. erg klinkt dat he? Maar toch vergissen mensen zich erin hoe ziek mensen met allergieën kunnen worden van een klein minideeltje in een gerecht of product. Investeer in een goede grote luier tas met een isoleer gedeelte voor een fles! Tupperware bakjes in allerlei soorten en maten en zorg dat er altijd iets ligt in je voorraadkast voor onverwachte uitjes.

Omdat Beau veel was afgevallen was ik op zoek naar producten waar je "van aankomt". Natuurlijk wil je je kind niet vetmesten of overvoeden maar het is wel noodzakelijk dat er genoeg binnenkomt. Ik heb dit i.s.m. mijn diëtiste opgesteld. Verspreid over de dag meerdere eetmomenten over de dag heeft hier goed geholpen om aan te komen in gewicht en om weer lekkerder in zijn vel te zitten.
Ik neem je mee in traktatie tips, en verantwoorde tussendoortjes als je kindje koemelkallergie heeft. 

Niet ieder kindje reageert hetzelfde op een product! lees het etiket voor je het gaat gebruiken.

Tussendoortjes

Dit zijn de tussendoortjes die wij aan onze kinderen geven. 

• Vers fruit (o.a. bananen, appel, peer, druiven, aardbeien, blauwe bessen, avocado) 
• Fruitzakjes van o.a. Olvarit (let wel op! Sommige bevatten koemelk!) 
• Rijstwafels
• Rozijntjes 
• Boterhammen met beleg 
• Groente 
• Crackers (ik heb crackers van Dirk supermarkt of jumbo eigen merk)
• Olijfjes 
• Chips (ook groentechips)
• "Soep" stengels Italiaans. (Meerdere varianten. Ik koop ze bij de AH of de Dirk)
• Koekjes (zie lijstje)
• Snoepjes (zie lijstje)

Naast een zelfgebakken taart zijn er nog een heleboel andere dingen die je kunt serveren bij een verjaardag. 

Het ergste aan een verjaardag vind ik dat ik continue iemand moet vragen om op te letten dat beau niets van de tafel pakt wat hij niet mag hebben. Nu doet hij dat (tot nu toe) niet zomaar maar als het gebeurd dan hebben we wel een groot probleem zeg maar. 

Ik splitste de tafel al in tweeën met de koemelkvrije hapjes en de melk hapjes maar dit keer ga ik voor een algeheel koemelkvrije hapjestafel! 

Hier volgt weer een lijstje met verjaardags hapjes zonder melk. Dit is puur ter inspiratie! Een stokbrood kan van de plus supermarkt net zo goed melkvrij zijn.. ik haal ons stokbrood dan weer bij de Albert Heijn of bij een Turkse bakker. 

• Gevulde eieren 
• Toastjes met eiersalade, Pathé en vegan boursin
• Dipstokjes met dipsausjes 
• Groente (paprika, komkommer, Worteltjes en olijven)
• Croky chips (paprika en naturel) of patat chipjes van de Dirk supermarkt
• Worstjes in (plantaardige) bladerdeeg 
• Stokbrood met Smeersels (vegan Boursin, Hummus, eiersalade, Pathé)
• Wraps met komkommer, vegan boursin en kipfilet 
• Cupcakes
• Taart.. voor het eerst zelfgemaakt dit jaar, die mag niet ontbreken. (Ik bestel trouwens ook een taart bij Maison kelder voor alle gasten. Die mag ik hier niet afstrepen natuurlijk.) 
• Plakjes worst of kleine worstjes 

Melkvrije koekjes

Er zijn best wat koekjes die je kunt eten met een melkvrij dieet. De koekjes die hieronder beschreven staan bevatten ook geen sporen van melk. Mocht je die wel kunnen eten dan is dat alleen maar fijn! 

• Lange vingers merk AH
• Kokos nizza verkade 
• Kokos koekjes eigen merk AH
• Lotus speculoos origineel 
• Speculaasjes zijn heel vaak melkvrij!
• Punselie's stroopkoeken 

Melkvrij snoep

Ik geef zelf eigenlijk nauwelijks snoep aan mijn kinderen. wel koekjes en chipjes. 

• Banaantjes (eigen merk Dirk) 
• Zure snoepjes zijn ook vaak melkvrij 
• Schuimpjes! Rond Sinterklaas, Kerst en Pasen zijn er hele leuke en lekkere schuimpjes beschikbaar in alle supermarkten. 
• En de Hands off chocolade is melkvrij. De pure variant is ook vrij van sojalecithine. kan sporen van melk bevatten. 

Melkvrije chips

- Croky chips is melkvrij en zelfs glutenvrij! 
je vind de wat kleinere zakken ribbelchips van Croky bij de action. 

- Dirk eigen merk naturel patat chipjes (de paprika variant bevat melk!) 

- Kiddylicious Veggy straws  (gemaakt van groente, geschikt vanaf 7 mnd) 

- Japanse mix. Nog niet gegeven aan beau maar dit is wel melkvrij 

Melkvrij ijs!

Je zou het vriesvak van de Albert heijn XL eens in moeten duiken voor waterijsjes! Veel ijs zonder melk! 

Sorbetijs bij de plaatselijke ijssalon is vaak ( vraag het na!!) Melkvrij. Let op! Soms gebruiken ze dezelfde scheplepel voor ander ijs. Vraag ook of ze een schone scheplepel willen gebruiken .. 

Nog een tip.. neem een bak ijs mee naar huis. Vooral rond de feestdagen wordt als toetje een ijsje geserveerd (bolletje ijs) met fruit of ander lekkers. Besprenkel met discodip en het is feest!

Vegan ijs betekend ook GO! Ben en Jerry heeft ook vegan ijs. Beau mag deze helaas niet ivm sojalecithine. 

Koemelkvrije traktaties (school)

Ik heb inmiddels genoeg inspiratie opgedaan om hier een lijstje te maken van koemelkvrije traktaties! 

Dit was de traktatie van mijn oudste. 

Een dierengummetje (0.60 cent action per 4)

Een neon ring (action) 

Een zakje kristalletjes (webwinkel)

Uitdeelzakjes met gouden sluiting (groothandel) 

Look o look armband of ketting (supermarkt) koemelkvrij! 

En dan de eindeloze mogelijkheden met rozijnen.. daar hoef ik niet meer over te vertellen toch??